濟南舜奧假肢矯形器有限公司
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脊柱側(cè)彎是否可以做運動?適合那些運動脊柱側(cè)彎后，家長對孩子的鍛煉有兩種極端看法： 一種是想通過鍛煉來矯正側(cè)彎，每天游泳1000m，仰臥起坐200個……鍛煉強度非常大； 另一種是讓孩子基本不參加體育活動，體育課也不上。 今天，就脊柱側(cè)彎孩子怎么鍛煉和做什么體操來詳細說明一下，希望可以給各位家長一些幫助和啟示。 一般地，我們將孩子的運動分為四種： （1）孩子的正�；顒�，比如打籃球、跑步、打羽毛球等。這些和正常孩子一樣，不用限制。但高對抗和高負重的運動不要做，比如舉重、對抗踢足球等； （2）針對脊柱側(cè)彎小孩，柔韌性越好，側(cè)彎越容易矯形。脊桂側(cè)彎會使胸廓變形，導致孩子的肺功能下降。為了提高身體的柔韌性和肺活量，需要多進行游泳、吹氣球等活動；（3）要加強脊柱側(cè)彎小孩的脊柱肌力，原因有兩個：第一，戴支具會導致肌肉萎縮，因此要鍛煉腰背肌，這能減少支具不良影響；第二，肌力越好，對脊柱的控制力越強，最終卸掉支具時，側(cè)彎的反彈會越少； （4）進行體操矯形，這也是最難的，需要支具師和矯形師共同針對每個孩子進行設(shè)計，平衡背部肌力，通過各種動作矯正脊柱側(cè)彎，包括矢狀面的平背等畸形 |
