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胸椎變直引起側(cè)彎還是側(cè)彎引起平背



平背引起側(cè)彎,還是側(cè)彎引起平背?首先我們來(lái)了解一下一下什么是平背,正常的脊柱胸椎段有一個(gè)向后的曲度,這是人類出生時(shí)就有的,如果這個(gè)曲度丟掉甚至變直就會(huì)產(chǎn)生平背現(xiàn)象,所以平背指的是胸椎曲度的丟失。


2003年X.Guo等人對(duì)100名側(cè)彎和脊柱正常的青少年進(jìn)行了對(duì)照研究,測(cè)量比較了他們胸椎節(jié)段椎體前側(cè)的高度和后側(cè)的高度,研究發(fā)現(xiàn)側(cè)彎組胸椎椎體前側(cè)高度高于正常組,而后側(cè)高度低于正常組,也就是說(shuō)正常孩子的胸椎從側(cè)面看起來(lái)是這個(gè)形狀,而側(cè)彎孩子的胸椎從側(cè)面是這個(gè)形狀。


正常胸椎的形狀和弧度為脊柱提供了良好的穩(wěn)定性,而變直的胸椎就像一堆直直摞起來(lái)的積木,非常不穩(wěn)定,更容易發(fā)生偏移和旋轉(zhuǎn),從而發(fā)生側(cè)彎。


這一理論可以很好的解釋,為什么經(jīng)常練習(xí)挺胸、下腰的舞者和體操運(yùn)動(dòng)員側(cè)彎的概率是正常孩子的10倍以上!稙槭裁刺璧呐⒏菀椎眉怪鶄(cè)彎》


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